Proteza çokê
Livîn û jiyana bê êş piştî proteza çokê
Ev emeliyat çi ye?
Di proteza tam a çokê de, movika xwarbûyî bi aliyajeke metalî û polîetîlenê tê guhertin, ku rûyê xwezayî yê movikê dişibînin. Destwerdan nêzîkî 1–2 saetan dajo û bi piranî di rewşa artroza çokê ya giran de tê kirin. Bi lênêrîneke baş, movika nû dikare 15–25 salan bimîne. Rehabîlîtasyoneke birêxistinkirî pir girîng e: piştî emeliyatê divê çok bi awayekî çalak «ji nû ve bê bernamekirin», da ku masûlke û pergala demarî dîsa bi ahengî bi hev re bixebitin.
Çima rehabîlîtasyon pêwîst e?
- Bi leztir vegerandina xwarkirina çokê (armanc: 90°+)
- Pêşîlêgirtin û vegerandina zirav bûna masûlkeya kuadrîsepsê
- Kontrola êşê bê dermanên zêde
- Normalkirina şêweya meşê
- Kêmkirina xetera ketinê heta herî kêm
Armancên dermankirinê
- Xwarkirina çokê ya 120°+ ji bo rûniştina asayî
- Vekirina tam a çokê
- Meşa bê êş li ser erdê rast
- Hilkişîna pêlekanan bi her du lingan, bi dorê
- Werzîşên sivik (avjenî, aqua-jogging, bisîklet)
Hûn li bendê çi bin?
Hefteyên 1–2: başbûna destpêkê
Di vê qonaxê de êş û werimîn herî zêde ne. Xwarkirina çokê bi 40–60° sînordar e. Goçan pêwîst in. Fizyoterapî yekser piştî emeliyatê bi livandina pasîf dest pê dike.
Hefteyên 3–8: vegerandina livînê
Xwarkirina çokê gav bi gav baştir dibe. Armanc: 90° heta hefteya 6an. Rahênanên xurtkirinê dest pê dikin. Piraniya nexweşan dikarin bi gopalekê an bê alavên alîkariyê bimeşin. Bisîkleta ergometreyê destûrdayî ye.
Hefteyên 9–14: rehabîlîtasyona fonksiyonel
Pêlekan, nîv-squat, perwerdeya taybet a werzîşê. Armanc xwarkirina 120° e. Di jiyana rojane de êş pir kêm e. Avjenî û bisîklet ji bo xurtkirina pergala dil û damaran.
Bernameya me ya dermankirinê
Qonaxa 1 — Hefteyên 1–4
- Krîyoterapî û kêmkirina werimê
- Xwarkirin/vekirina pasîf a çokê
- Rahênanên îzometrîk ên kuadrîsepsê
- Perwerdeya meşê
Qonaxa 2 — Hefteyên 5–8
- Nîv-squatên bi alîkarî
- Bisîkleta ergometreyê (berxwedana kêm)
- Rahênanên propriyoseptîf
- Avjenî destûrdayî ye
Qonaxa 3 — Hefteyên 9–14
- Hilkişîna pêlekanan bi her du lingan, bi dorê
- Jogginga sivik (piştî destûra bijîşk)
- Rahênanên werzîşî yên fonksiyonel
- Kapasîteya tam a rojane
Rîskên bê rehabîlîtasyona birêkûpêk
- Windakirina mayînde ya hêza kuadrîsepsê
- Kontraktur û sînordarbûna tevgerê
- Xetera tromboza zêdetir dema ku tevger kêm be
- Êşa dirêj û girêdayîbûna bi dermanên êşê
Ji bo rehabîlîtasyona xwe amade ne?
Ji bo nirxandineke destpêkê randevû bigirin — em bernameya we ya kesane çêdikin.