Prothèse de Hanche (PTH)
Récupération complète après prothèse totale de hanche
Qu'est-ce que cette opération ?
Dans une prothèse totale de hanche (PTH), l'articulation endommagée est remplacée par une prothèse artificielle en métal, céramique ou plastique. L'intervention est réalisée en cas d'arthrose avancée, de fractures de hanche ou d'autres affections articulaires graves. L'objectif est de restaurer l'absence de douleur et la pleine mobilité. En Belgique, plus de 25 000 prothèses de hanche sont implantées chaque année — une intervention de routine mais significative, qui nécessite un suivi ciblé.
Pourquoi la rééducation est-elle indispensable ?
- Restaurer la force musculaire après immobilisation
- Rééducation sécurisée de la marche et prévention des chutes
- Mobilisation cicatricielle et réduction de l'œdème
- Accélérer le retour aux activités quotidiennes, professionnelles et sportives
- Prévenir les complications (thrombose, luxation)
Objectifs thérapeutiques
- Absence totale de douleur au quotidien
- Marche autonome sans aides techniques
- Monter/descendre les escaliers en sécurité
- 90°+ de flexion de hanche pour s'asseoir et conduire
- Reprise des sports légers (natation, vélo)
À quoi vous attendre ?
Semaines 1–2 : À l'hôpital & à domicile
Vous quittez l'hôpital après 3–5 jours avec des cannes. Les premiers pas sont douloureux mais normaux. Les règles de positionnement doivent être strictement respectées (ne pas croiser les jambes). La kiné commence dès le lendemain de l'opération.
Semaines 3–6 : Rééducation ambulatoire
Séances régulières dans notre cabinet. Vous devenez de plus en plus autonome et avez moins besoin d'antidouleurs. La cicatrice guérit et le gonflement diminue. De nombreux patients marchent déjà sans cannes à ce stade.
Semaines 7–12 : Retour à la normalité
La plupart des activités quotidiennes sont à nouveau possibles : conduire, légères tâches ménagères, courtes promenades. Le programme d'entraînement devient plus intense. La natation et le vélo sont généralement autorisés.
Notre programme de traitement
Phase 1 — Semaines 1–3
- Réduction de la douleur & drainage de l'œdème
- Mobilisation passive & activo-assistée
- Rééducation à la marche avec aides techniques
- Drainage lymphatique si nécessaire
Phase 2 — Semaines 4–6
- Renforcement musculaire (abducteurs, fessiers)
- Coordination & équilibre
- Marche sans aide technique
- Montée/descente des escaliers
Phase 3 — Semaines 7–12
- Reprise des activités quotidiennes
- Entraînement spécifique au sport
- Prévention des chutes
- Bilan de fin de rééducation
Risques sans rééducation structurée
- Risque accru de luxation sans rééducation
- Atrophie musculaire et déviations de la marche
- Douleurs persistantes dues aux cicatrices
- Retour aux activités quotidiennes retardé (jusqu'à 6 mois de plus)
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