Endoproteza biodra
Pełny powrót do zdrowia po endoprotezie biodra
Czym jest ta operacja?
W całkowitej endoprotezie biodra uszkodzony staw biodrowy jest zastępowany sztuczną protezą wykonaną z metalu, ceramiki lub tworzywa sztucznego. Zabieg przeprowadza się w zaawansowanej artozie, złamaniach biodra lub innych poważnych schorzeniach stawowych. Celem jest przywrócenie bezbolesnego ruchu i pełnej mobilności. W Belgii rocznie implantuje się ponad 25 000 protez biodra.
Dlaczego rehabilitacja jest niezbędna?
- Przywrócenie siły mięśniowej po unieruchomieniu
- Bezpieczny trening chodu i profilaktyka upadków
- Mobilizacja blizny i redukcja obrzęku
- Przyspieszenie powrotu do życia codziennego, pracy i sportu
- Zapobieganie powikłaniom (zakrzepica, zwichnięcie)
Cele leczenia
- Pełne bezbolesne życie codzienne
- Samodzielny chód bez pomocy ortopedycznych
- Bezpieczne używanie schodów
- Zgięcie biodra 90°+ do siedzenia i jazdy samochodem
- Powrót do lekkich sportów (pływanie, rower)
Czego się spodziewać?
Tygodnie 1–2: W Szpitalu i w Domu
Opuszczasz szpital po 3–5 dniach z pomocami ortopedycznymi. Pierwsze kroki są bolesne, ale normalne. Zasady pozycjonowania muszą być ściśle przestrzegane (bez krzyżowania nóg). Fizjoterapia zaczyna się już dzień po operacji.
Tygodnie 3–6: Rehabilitacja Ambulatoryjna
Regularne sesje w naszej praktyce. Stajesz się coraz bardziej samodzielny i potrzebujesz mniej leków przeciwbólowych. Blizna się goi, obrzęk ustępuje. Wielu pacjentów chodzi bez pomocy ortopedycznych w tej fazie.
Tygodnie 7–12: Powrót do Normalności
Większość codziennych czynności jest znów możliwa: jazda samochodem, lekkie prace domowe, krótkie spacery. Program treningowy staje się bardziej intensywny. Pływanie i jazda na rowerze są zazwyczaj dozwolone.
Nasz program leczenia
Faza 1 — Tygodnie 1–3
- Redukcja bólu i leczenie obrzęku
- Mobilizacja bierna i czynna-wspomagana
- Trening chodu z pomocami ortopedycznymi
- Drenaż limfatyczny w razie potrzeby
Faza 2 — Tygodnie 4–6
- Wzmacnianie mięśni (odwodziciele biodra, pośladkowe)
- Koordynacja i równowaga
- Chód bez pomocy
- Wchodzenie po schodach
Faza 3 — Tygodnie 7–12
- Powrót do codziennych aktywności
- Trening sportowy
- Profilaktyka upadków
- Ocena końcowa
Ryzyko bez ustrukturyzowanej rehabilitacji
- Zwiększone ryzyko zwichnięcia bez rehabilitacji
- Zanik mięśni i odchylenia chodu
- Utrzymujący się ból z powodu tkanki bliznowatej
- Opóźniony powrót do codziennych czynności (do 6 miesięcy dłużej)
Gotowy na rehabilitację?
Umów wizytę wstępną — tworzymy Twój spersonalizowany program.